¿Qué es pectoral menor?

El músculo pectoral menor es un músculo superficial ubicado debajo del pectoral mayor en la región del tórax. Se encuentra en la parte inferior y lateral del pecho, entre las costillas y el esternón. Su función principal es la estabilización de la escápula y la elevación de las costillas durante la respiración profunda.

El pectoral menor se origina en la tercera, cuarta y quinta costilla y se inserta en el borde medial de la escápula. Este músculo es más pequeño y más delgado que el pectoral mayor, pero desempeña un papel importante en la movilidad y estabilidad de la articulación del hombro.

El pectoral menor se activa durante movimientos que implican la elevación o rotación de la escápula, como levantar los brazos por encima de la cabeza o empujar objetos hacia adelante. También puede verse comprometido en casos de lesiones o disfunciones en la articulación del hombro, lo que puede provocar dolor o limitación en los movimientos del brazo. La activación y fortalecimiento adecuado del pectoral menor es importante para mantener una buena postura y prevenir lesiones en la región del hombro y la espalda.